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愛知県春日井市にあるクライミングジム『ピークン』のブログです☆
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今日一日、お客様とのトークの中でよく出てきたワードが、

『足さばきが重要☆』

という言葉☆


クライミングをされていない方からしたら、"クライミングは腕の力だ"と思われている方は多いと思います。
確かにまったく力がなければ登る事は出来ないし、ある程度のグレードまで来れば要求される度合いとしても大きくなるとは思います、

しかしクライミングは初めての方や、まだやり始めて間もない方程
『足』の使い方が重要になってきますし、
言ってしまえばクライミングはまず "足" で登るものだと言ってもいいほどです☆
(これは単純に言い過ぎかな?笑)

どんなグレードになっても足さばきが上手くいかなければ、いくら力があっても登る事ができない課題は沢山あります、それだけ皆さん足をもっと意識して登るという事が大事になってくるのです☆

自分より上手い人の登りを見る時はまず手より足の動きを重点的に見ると良きヒントが見い出せるかもしれませんよ☆

綺麗なムーブで美しくクライミングできたら良いですよね☆
※私ももっと頑張らねばっ!(^□^;)
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