PEAK'Nのファイル課題をみなさん楽しんでいただけているとは思いまが、
しかしこのファイル課題はみなさんの自分強化にも役立てていただける事にお気づきでしょうか？

まず、この『ファイル課題』とはなんなのか？？

　　

これは、Wallにすでに貼ってあるテープ課題(ルート)ではなく、私やお客様が別でルートを作成し紙に記入している物の事なのです。

これの利用の仕方は、他のお客様にその作った課題(ルート)を楽しんでもらう為だけでなく、自分の弱いムーブを強化する為に自分に課したルートであってもいい訳です。

そしてそれをみんなでやる事によって第三者から弱点の解決方法や鍛え方などを学ぶ事もできるという一石二鳥のツールでもあるのです☆

例えば、
『自分はスローパーに弱いからスローパーの続く課題でトレーニングしよう』だとか、
『アンダー持ちが不得意だからアンダーホールドで立ちこむ課題をつくってみよう』などなど☆

是非みなさんも、ファイル課題をつくって見てください☆記入する紙はいつでもお出ししますので、スタッフまでお気軽にお声かけてください。

～今日のPEAK'N～